ما هي الأدوية الصينية لتعزيز الطحال؟
في السنوات الأخيرة ، مع تحسين الوعي الصحي ، أصبح الحفاظ على صحة الطب الصيني التقليدي موضوعًا ساخنًا. يعد تعزيز الطحال جزءًا مهمًا من الرعاية الصحية للطب الصيني التقليدي. يمكن أن يؤدي ضعف الطحال والضعف في المعدة إلى عسر الهضم وفقدان الشهية. ستقدم هذه المقالة الأدوية الصينية المشتركة لتعزيز الطحال ، ودمجها مع المحتويات الساخنة للشبكة بأكملها لمدة 10 أيام تقريبًا لتزويدك بمرجع شامل.
1. قائمة الأدوية الصينية لتعزيز الطحال
| اسم الطب الصيني | الآثار الرئيسية | الأعراض المعمول بها | جرعة الاستخدام |
|---|---|---|---|
| جراحة بيضاء | تعزيز الطحال وتجديد Qi ، الرطوبة الجافة وتعزيز الإدراج | نقص الطحال وتقليل الغذاء ، انتفاخ البطن والإسهال | Decoction ، 6-12g |
| بوريا كوكوس | تعزيز إدرار البول والرطوبة ، وتعزيز الطحال والقلب الهادئ | نقص الطحال والرطوبة المفرطة ، الوذمة والخفقان | Decoction ، 9-15g |
| بطاطا | تونيف الطحال والمعدة ، وترويج السوائل وتغذية الرئتين | نقص الطحال والإسهال على المدى الطويل ونقص الرئة | ديكوتيون ، 15-30 جم |
| Codonopsis ginseng | تونيف الوسط وتغذية Qi ، وتقوية الطحال والرئتين | الطحال والرئتين الضعيفين ، وضيق التنفس والخفقان | ديكوتيون ، 9-30 جم |
| عرق السوس | Tonify الطحال وتجديد Qi ، حرارة واضحة وإزالة السموم | الضعف في الطحال والمعدة والتعب والتعب | Decoction ، 2-10g |
2. الموضوعات الشائعة حول تعزيز الطحال والحفاظ على الصحة مؤخرًا
1.طرق جديدة لتناول الطعام في النظام الغذائي لليام: في الآونة الأخيرة ، على المنصات الاجتماعية ، تم الإشادة بدرجة كبيرة من وصفات العلاج الغذائي مثل كعك اليام وعصيدة اليام ، خاصةً لتعزيز الطحال والمعدة في الخريف.
2.شاي حليب بوريا يذهب فيروسي: يجمع الشباب بين Poria Cocos التقليدية وشاي الحليب ، الذي لا يلبي احتياجات الذوق فحسب ، بل يحقق أيضًا تأثير تعزيز الطحال وإزالة الرطوبة.
3.الطحال التقليدي للطب الصيني تعزيز مقابل الطب الغربي إنزيم الجهاز الهضمي: أصبحت المناقشات حول الطب الصيني والغربي التقليدي للطحال والمعدة موضوعًا ساخنًا. يقترح الخبراء أنه يمكنك اختيارها أو استخدامها مجتمعة وفقًا لموقفك الشخصي.
3. الأساس العلمي للطب الصيني لتعزيز الطحال
تظهر الأبحاث الحديثة أن الأدوية الصينية التقليدية لتعزيز الطحال تحتوي في الغالب على مجموعة متنوعة من المكونات النشطة:
| الطب الصيني التقليدي | المكونات النشطة الرئيسية | آلية العمل |
|---|---|---|
| جراحة بيضاء | الزيوت المتطايرة ، atractylodes | تعزيز إفراز سوائل الجهاز الهضمي وتعزيز حركية الجهاز الهضمي |
| بوريا كوكوس | Poria polysaccharides ، triterpenes | تنظيم النباتات المعوية وتعزيز المناعة |
| بطاطا | الأميليز ، mucin | حماية الغشاء المخاطي في المعدة وتعزيز الهضم والامتصاص |
4. أشياء يجب ملاحظتها عند تقوية الطحال
1.الاستخدام التشخيصي: يؤكد الطب الصيني التقليدي على "الجدلية والعلاج" ، ويجب استخدام الأدوية المختلفة لأنواع مختلفة من نقص الطحال.
2.المحرمات التوافق: لا ينبغي أن تؤخذ بعض الأدوية الصينية التقليدية لتقوية الطحال بأطعمة أو أدوية محددة ، مثل عرق السوس لا ينبغي استخدامها مع الأعشاب البحرية.
3.استخدام طويل الأجل: على الرغم من أن الطب الصيني لتعزيز الطحال لطيف ، إلا أنه لا يزال يتطلب إرشادات من الطبيب إذا تم استخدامه بكميات كبيرة لفترة طويلة.
4.الاختلافات الجسدية: يجب ألا يفرط الأشخاص الذين يعانون من دستور رطب وحرارة في الأدوية الدافئة والمنشط.
5. نصائح لتقوية الطحال والرعاية الصحية
1.تكييف النظام الغذائي: بالإضافة إلى الأدوية والدخن واليقطين والتواريخ الحمراء وغيرها من الأطعمة لها تأثير على تعزيز الطحال.
2.نمط الحياة: العمل المنتظم والجداول الزمنية العادية والتمرينات المناسبة مهمان أيضًا لتعزيز الطحال.
3.التنظيم العاطفي: يعتقد الطب الصيني التقليدي أن "التفكير يؤلمني الطحال" ، والحفاظ على مزاج سعيد سيساعد الطحال وصحة المعدة.
4.الرعاية الصحية الموسمية: إيلاء اهتمام خاص لتعزيز الطحال وإزالة الرطوبة في الصيف الطويل.
باختصار ، هناك العديد من أنواع الأدوية الصينية لتعزيز الطحال ولها آثار مختلفة. قبل الاستخدام ، يوصى بالتشاور مع ممارس الطب الصيني المحترف واختيار الأدوية والجرعات المناسبة بناءً على دستورك الشخصي والأعراض. في الوقت نفسه ، يمكن أن يحقق الجمع بين نمط الحياة الصحي وعادات الأكل أفضل تأثير تعزيز الطحال.
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل
ar
